[追風] 2019 大阪馬拉松賽後心得速寫

2019 #大阪馬拉松 #賽後心得速寫 #大阪マラソン

1 海外報名有獨立的區域報到，號碼應該都是8開頭。現場對完身份後就會上安檢手環，安檢手環真的不太好弄斷或是剝掉。所以可以弄斷或把鈕扣弄掉真的很強，我用牙齒咬都覺得牙齒快崩了。

2 萬一真的不幸弄掉安檢手環，比賽當天寄物區附近有櫃檯可以處理，記得提早一點到，帶報到資料，身份證明，還有斷掉的手環。

3 報到會場在南港INTEX大阪，關西機場有巴士可以直接過去，要慢慢轉車也是OK的。

4 報到會場攤位不少，紀念T不錯看，但是一路資料東西拿下來真的覺得地球會溫暖化不是沒有原因的，廣告文宣真的超多。（回頭看看大阪彩虹的水藍色組感覺好悲傷）

5 新路線，新氣象，大阪城出發，跑回大阪城。結果論來說，第1名選手成績有變快，所以應該是比舊路線平坦，但是我真的覺得轉折很多，後面小起伏也不少，我用走的都非常有感覺。

6 有些折返點上頭有小小藝術品，真的很有戲，大家可以注意一下這些小樂趣。

7 比賽寄物區離JR大阪城公園或是地鐵森之宮車站比較近，離開也是，所以住宿可以選環狀線或是地鐵長堀鶴見緑地線/中央線沿線。

8 從寄物區出發到起跑區至少留半小時以上比較充裕，不遠，但是塞人，要走很遠，特別是ABC前面幾個區塊。

9 大阪馬也可以選不寄物，跑完後記得去領披風外套。（聽說不好看）

10 寄物建議大家帶個包包，寄物袋先放包包裡面，最後再抽出來把包包放進去就好。這樣比較，優雅，好看。

11 本年度出發時間分成AB區0900，CDE區0910，其他區0925。這樣有助於分流，挺好的。特別是廁所，出發後如果不趕時間的話，前面幾個廁所都很空，可以善加利用。（但是跑到後面都是大排長龍了）

12 配速兔子從3小時開始，15分鐘一班車，最後一班車是6小時，被六小時兔子追過以後就要自己提高警覺啦，因為再碰上有人趕你的時候，就是回收車了。

13 路線前段還不錯，路過不少景點，後段稍微無聊，亮點較少，不過就當成徒步認識大阪之旅。

14 中途會有看到路線方向更改的指示，那個是為了方便市民過馬路，不是真的改路線，不要緊張，跟著指示跑就好。

15 最後過了41公里後沒多久就轉進大阪城公園，雖然只有1公里，但是不知道為什麼拐來拐去天殺的遠，我以為是我鐵腿疲勞產生的錯覺，比賽結束後問了一下其他人也是同感，我就安心多了。

16 夕陽下的大阪城真的蠻美的，令人感動。（我終於走回來了）

17 今年天氣暖了點，御堂筋的銀杏還沒黃得透徹，稍微可惜了點。不然時間應該是挺剛好的。

18 補給正常，但是甜的太多了，後段加油的民眾大概是第一次參與私補，感覺經驗不足XDD，也是甜的居多，吃到後來有點厭世。官方也沒有提供噴劑，請自備或留意路邊民眾是否有提供。

19 眾人矚目，大阪馬名物，飲食街今年設在29公里，但是。。。跑太慢的話，有等於無。

20 不過不要灰心，你還是可以帶張電子IC錢包，路上便利商店很多，要什麼有什麼，自己的能量自己補。

21 作為一個城市馬氣氛還算歡樂，不過比起同規模東京馬還是可以再熱鬧歡樂一點。

22 寄物區，起跑區都有限定跑者才能進入，記得跟加油團約好碰面地點。

23 地鐵有出限定的兩日券（大阪マラソン 2day pass），只有成人版，1000日幣。所有地鐵站都可以買得到，賣完就沒了。

24 大阪馬出的APP很難用，不下也罷。

25 紀錄證改發電子版，自己上網下載。

最後祝福大家都抽得到！如果覺得抽不到，看要樂捐或是跟台灣近畿買名額都可以啦。上面是跑6:51的慢速跑者心得（根本就是在散步），跑太快的可以跳過，跑太慢的也可以不用看，因為應該會被回收。

以上。

2021.9.4 追記
大阪馬日期改來變去，2019年是12月1日（日），2020/21都停辦實體賽事，2022開始跟琵琶湖每日馬拉松整合，決定辦在2022年2月27日（日），所以以後要報大阪馬，要留意一下舉辦日期。